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    Aprendiendo a entrenar

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    Aunque entrenar se está convirtiendo (cada vez más) en un campo muy avanzado, lleno de tecnología y novedad, no debemos olvidarnos de la esencia que gira en torno al entrenamiento: Aquella que une al deportista y entrenador para conseguir objetivos y metas en común. Por ello, queremos dejar unas pequeñas pautas a seguir cuando entrenéis con un preparador físico/entrenador, que os ayudarán un poco más a mejorar y crecer en el deporte que practiquéis. 1- Elabora un calendario d
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